1 War sow hawl diyaar uma aha binu-aadmiga dhulka jooga?

Sowse maalmihiisu ma aha sida kuwa shaqaale oo kale?

2 Sida addoon hoos u xiisooda,

Iyo sida shaqaale mushahaaradiisa filanaya,

3 Sidaasoo kale waxaa lay siiyaa bilo aan waxtar lahayn,

Oo waxaa lay siiyaa habeenno daal badan.

4 Haddaba markaan jiifsado waxaan idhaahdaa,

Bal goormaan kici doonaa? Laakiinse habeenku waa dheer yahay

Oo tan iyo waaberiga waan rogrogmadaa.

5 Jidhkaygii waxaa ku dedan dirxiyo iyo qolfo ciid ah,

Haddaba dubkaygu waa isqabsadaa dabadeedna wuu sii dillaacaa.

6 Cimrigaygu waa ka dheereeyaa dungudbiyaha dharsameeyaha,

Oo rajola'aan baan ku noolahay.

7 Bal xusuusta in noloshaydu tahay dabayl uun,

Ishayduna mar dambe samaan ma arki doonto.

8 Kii i fiiriya ishiisu mar dambe ima arki doonto,

Indhahaagu way i fiirin doonaan, laakiinse anigu ma jiri doono.

9 Sida daruurtu ay u libidho oo ay u baabba'do,

Sidaasoo kale ayaa kii She'ool hoos u galaa uusan mar dambe kor uga soo noqonayn.

10 Isagu mar dambe gurigiisii kuma soo noqon doono,

Oo meeshiisiina mar dambe ma ay aqoon doonto.

11 Sidaas daraaddeed anigu afkayga celin maayo;

Waxaan ku hadli doonaa cidhiidhiga qalbigayga,

Oo waxaan ku caban doonaa tiiraanyada qadhaadh oo naftayda.

12 War anigu ma bad baan ahay, mase nibiriga badda,

Bal maxaad ii daawanaysaa?

13 Markaan idhaahdo, Sariirtaydaa ii raxayn doonta,

Oo gogoshaydaa cabatinkayga iga sahali doonta,

14 Ayaad riyooyin igu bajisaa,

Oo waxaad igu cabsiisaa muuqashooyin.

15 Sidaas daraaddeed naftaydu waxay lafahayga ka doorataa

Ceejin iyo geeri.

16 Noloshayda waan nacsanahay, oo dooni maayo inaan weligay sii noolaado;

War iska kay daa, waayo, cimrigaygu waa neefsasho oo kale.

17 Bal binu-aadmigu muxuu yahay oo aad u weynaynaysaa,

Balse maxaad uga fikiraysaa isaga?

18 Bal maxaad subax kasta u soo booqanaysaa,

Oo aad daqiiqad kasta u tijaabinaysaa?

19 Bal ilaa goormaadan iga sii jeesanayn,

Oo aadan iska kay daynayn intaan candhuuftayda liqayo?

20 Oo haddii aan dembaabay bal maxaan kuu sameeyaa Kaaga dadka ilaaliyow?

Bal maxaad iiga dhigatay calaamad,

Si aan nafsaddayda culaab ugu noqdo?

21 Oo bal maxaad xadgudubkayga iiga saamaxi weyday? Oo dembigaygana maxaad iiga fogayn weyday?

Waayo, haatan ciiddaan ku dhex jiifsan doonaa,

Aad baadna ii doondooni doontaa, laakiinse siima aan jiri doono.